Le vieillissement naturel entraîne des modifications physiologiques qui peuvent affecter la mobilité, la force et l’équilibre des personnes âgées. La kinésithérapie intervient alors comme un allié précieux pour préserver l’autonomie et améliorer la qualité de vie.
Quels sont les objectifs de la kinésithérapie en gériatrie ?
Les objectifs principaux de la kinésithérapie en gériatrie sont multiples :
Améliorer la qualité de vie : En augmentant la mobilité et en réduisant les douleurs, la kinésithérapie favorise le bien-être physique et psychologique, encourageant ainsi une participation active à la vie sociale.
Maintenir ou améliorer l’autonomie : En renforçant les muscles, en améliorant l’équilibre et la coordination, la kinésithérapie permet aux personnes âgées de réaliser les gestes de la vie quotidienne de manière plus sécurisée et efficace.
Prévenir les chutes : Les chutes sont une source majeure de blessures chez les personnes âgées. La kinésithérapie contribue à réduire ce risque en renforçant les muscles et en améliorant l’équilibre.
Soulager les douleurs : De nombreuses pathologies liées à l’âge, comme l’arthrose ou les douleurs dorsales, peuvent être sources de douleurs chroniques. La kinésithérapie utilise différentes techniques pour les soulager et améliorer le confort.
Quelles sont les techniques utilisées en kinésithérapie gériatrique ?
Les techniques utilisées sont adaptées à chaque personne et à ses besoins spécifiques :
Hydrothérapie : Les exercices réalisés en piscine sont particulièrement intéressants pour les personnes souffrant de douleurs articulaires, car l’eau soulage les articulations et facilite les mouvements.
Exercices thérapeutiques : Ils peuvent être réalisés en position assise, debout ou allongée, et portent sur différents groupes musculaires.
Mobilisations passives et actives : Ces techniques permettent de maintenir ou de retrouver l’amplitude de mouvement des articulations.
Rééducation posturale : Elle vise à corriger les mauvaises postures et à améliorer l’alignement du corps.
Techniques manuelles : Massages, manipulations douces, etc., pour détendre les muscles et les tissus.
Électrostimulation : Elle permet de renforcer les muscles affaiblis et de stimuler la circulation sanguine.
La kinésithérapie possède une variété de techniques et la possibilité de mobiliser des connaissances très importante. Chez la personne âgée, on ne lui demande souvent que la marche. N’est-ce pas restrictif ?
Quels troubles peuvent être pris en charge par la kinésithérapie en gériatrie ?
La kinésithérapie en gériatrie intervient dans la prise en charge de nombreux troubles :
Prévention des chutes.
Troubles musculosquelettiques : Arthrose, ostéoporose, douleurs dorsales, tendinites, etc.
Troubles neurologiques : AVC, maladie de Parkinson, sclérose en plaques, etc.
Troubles cardio-vasculaires : Rééducation après un infarctus du myocarde ou une chirurgie cardiaque.
Perte d’autonomie : Difficultés à se lever, à marcher, à se laver, etc.
L’importance d’une prise en charge globale
Le kinésithérapeute travaille en étroite collaboration avec les autres professionnels de santé (médecin, ergothérapeute, etc.) pour proposer une prise en charge globale et personnalisée. Il peut également donner des conseils sur l’aménagement du domicile et les aides techniques
