Elderly woman in sports bra practicing yoga outdoors with autumn foliage in background.

Arthrose acromio-claviculaire : soulagez les douleurs de votre épaule

L’arthrose acromio-claviculaire est une maladie articulaire dégénérative qui touche l’articulation située à la rencontre de la clavicule et de l’acromion (une partie de l’omoplate). Cette usure du cartilage entraîne une inflammation et des douleurs.

Pincement discal vs tassement vertébral : quelle différence ?

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Le sport, bien plus qu’une simple activité physique, est un véritable allié pour notre bien-être global. Ses bienfaits…