bénéfice

Blessures antérieures et instabilité :
* Entorses à répétition: Une entorse mal soignée ou récurrente peut entraîner une instabilité chronique de la cheville, source de douleurs persistantes.
* Rupture ligamentaire: Une rupture complète ou partielle d’un ligament peut provoquer une instabilité et des douleurs chroniques.
Maladies dégénératives :
* Arthrose de la cheville: L’usure du cartilage articulaire entraîne des douleurs, une raideur et une limitation des mouvements.

Le sport, bien plus qu’une simple activité physique, est un véritable allié pour notre bien-être global. Ses bienfaits…