Zygarthrose : Une Usure Articulaire Spécifique

Zygarthrose : Une Usure Articulaire Spécifique

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La zygarthrose, également connue sous le nom d’arthrose zygapophysaire ou syndrome facettaire, est une affection dégénérative touchant les petites articulations situées à l’arrière de la colonne vertébrale, appelées articulations zygapophysaires ou facettes articulaires. Ces articulations permettent à la colonne vertébrale de se fléchir, de s’étendre et de se tourner.

Young woman exercises with 20 lb dumbbell, showing strength and positivity.

Femme et sport

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La pratique du sport chez la femme est une réalité complexe, influencée par de nombreux facteurs. Il est essentiel de prendre en compte ces particularités pour proposer des programmes d’activité physique adaptés et efficaces.

Le dérangement intervertébral mineur (DIM) : une petite perturbation avec de grandes conséquences

Le dérangement intervertébral mineur (DIM) : une petite perturbation avec de grandes conséquences

Parcdelong@orange.fr

Le dérangement intervertébral mineur, souvent abrégé en DIM, est une affection de la colonne vertébrale qui se caractérise par un petit « déséquilibre » au niveau d’une vertèbre. Ce déséquilibre, bien que mineur, peut entraîner des douleurs importantes et limitantes. Imaginez une pile de livres : si un livre est légèrement de travers, toute la pile peut en être déséquilibrée et provoquer une tension. C’est un peu le même principe avec les vertèbres