L’image de l’essuie-glace est utilisée pour illustrer le mouvement répétitif de cette bandelette sur le condyle fémoral (une partie de l’os du genou) lors de la flexion et de l’extension du genou. Ce frottement répété peut entraîner une irritation et une inflammation.
L’épicondylite, souvent surnommée « tennis elbow », est une inflammation des tendons qui s’insèrent au niveau de l’épicondyle, une…
Une tendinite de la coiffe des rotateurs est une inflammation des tendons qui entourent l’articulation de l’épaule….
Crampes et courbatures : stoppez la douleur ! ️ Fatigué(e) des crampes qui gâchent votre séance de…