Les trigger-points, c’est quoi ?
Bien qu’il existe des moyens de soulager les trigger points à domicile, il est important de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.
On a surtout mal au dos après 65 ans
Le sport, bien plus qu’une simple activité physique, est un véritable allié pour notre bien-être global. Ses bienfaits…