Les massages transverses profonds : un soin ciblé pour vos muscles
Le massage transverse profond, souvent abrégé en MTP, est une technique de kinésithérapie qui cible les tissus profonds comme les muscles, les tendons et les ligaments.
Tendinite du cubital postérieur : soulagez cette douleur du coude
La tendinite du cubital postérieur est une inflammation du tendon du muscle cubital postérieur, situé à l’arrière du coude. Ce tendon joue un rôle important dans la stabilité du poignet et les mouvements de la main. Les mouvements répétitifs ou prolongés du poignet, ainsi que les microtraumatismes répétés, peuvent entraîner une inflammation de ce tendon, provoquant des douleurs et une gêne fonctionnelle.