Le massage transverse profond, souvent abrégé en MTP, est une technique de kinésithérapie qui cible les tissus profonds comme les muscles, les tendons et les ligaments.

Comment ça marche ?

Le thérapeute applique des frictions transversales, c’est-à-dire perpendiculaires aux fibres musculaires, sur la zone à traiter. Ces frictions profondes ont pour but de :

Améliorer la mobilité: En décollant les adhérences et en assouplissant les tissus, les MTP augmentent l’amplitude de mouvement.

Soulager la douleur: En stimulant la circulation sanguine et en favorisant la libération d’endorphines, les massages transverses profonds ont un effet antalgique.

Réduire l’inflammation: Ils favorisent l’élimination des toxines et l’apport de nutriments, accélérant ainsi la guérison des tissus lésés.

À quoi ça sert ?

Les massages transverses profonds sont particulièrement indiqués pour :

Les douleurs chroniques

Les tendinites: Épicondylite, tendinite d’Achille…

Les entorses

Les contractures musculaires

L'avis de l'expert

"La physiothérapie de Cyriax consiste en l’association immédiate de massage transversal profond au niveau de la région de l'épicondyle latéral du coude et d’étirements de la zone massée selon la manœuvre de Mills : dans les années 1930, le Chirurgien Cyriax espère :
- un effet antalgique grâce à un effet hyperémiant mécanique, permettant d’évacuer les métabolites responsables de la douleur et d’augmenter la réparation du tendon par un apport accru en oxygène.
- Prévention et réduction des adhérences fibreuses associées à une mauvaise cicatrisation tendineuse.
- Permet une prolifération des fibroblastes augmentant de manière significative la production de collagène. De fait cela marche !"
Médecin de Rééducation

Les bienfaits du MTP en bref

Antalgique

Anti-inflammatoire

Myorelaxant

Cicatrisant

Important: Les massages transverses profonds peuvent être intenses et parfois douloureux. Il est essentiel de consulter un professionnel qualifié pour bénéficier d’un traitement adapté.

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