L’arthrose du genou, également appelée gonarthrose, est une maladie dégénérative qui touche le cartilage de l’articulation du genou. Ce cartilage, qui joue le rôle d’amortisseur, s’use progressivement, entraînant des douleurs, une raideur et une limitation des mouvements.
Quelles sont les causes de l’arthrose du genou ?
Vieillissement: L’usure naturelle du cartilage est le facteur de risque le plus important.
Surpoids: L’excès de poids exerce une pression supplémentaire sur les articulations.
Traumatismes: Une blessure au genou peut accélérer l’usure du cartilage.
Facteurs génétiques: Certaines personnes sont plus prédisposées que d’autres.
Maladies inflammatoires: Comme la polyarthrite rhumatoïde.
Quels sont les symptômes ?
Douleur: Souvent ressentie lors de l’activité physique, au démarrage de la marche ou après une période de repos.
Raideur: Difficulté à plier ou à étendre complètement le genou, surtout au réveil.
Gonflement: Le genou peut être enflé et chaud en cas de poussée inflammatoire.
Limitation des mouvements: Difficulté à monter les escaliers, à s’accroupir ou à se lever d’une chaise.
Comment diagnostique-t-on l’arthrose du genou ?
Le diagnostic est posé par un médecin après un examen clinique et des examens complémentaires :
IRM: Donne des images plus détaillées de l’articulation.
Radiographie: Permet de visualiser les lésions du cartilage.
Quels sont les traitements ?
Il n’existe pas de traitement curatif pour l’arthrose du genou, mais différents traitements peuvent aider à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie :
Chirurgie: En dernier recours, une prothèse de genou peut être envisagée.
Médicaments: Anti-inflammatoires, antalgiques…
Kinésithérapie: Exercices pour renforcer les muscles et améliorer la mobilité.
Infiltrations: Injections de corticoïdes ou d’acide hyaluronique pour soulager la douleur et réduire l’inflammation.
Orthèses: Genouillères pour stabiliser l’articulation.
Perte de poids: Si vous êtes en surpoids, perdre du poids soulagera vos articulations.
Comment prévenir l’aggravation de l’arthrose du genou ?
Maintenir un poids santé.
Pratiquer une activité physique régulière adaptée.
Protéger vos articulations: Éviter les mouvements brusques et les charges trop lourdes.
Utiliser des aides techniques: Canne, déambulateur…
En résumé, l’arthrose du genou est une maladie chronique qui peut être gérée efficacement grâce à un traitement adapté et à des mesures préventives.
