L’importance des assouplissements pour une reprise sportive réussie
Pour une reprise sportive en douceur et efficace, il est essentiel d’associer à l’échauffement une bonne séance…
Le mal dos : diagnostic, explications, premiers soins par le Docteur Christophe Delong
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Saviez-vous que les os de nos enfants ne cessent de se transformer ? Pourquoi c’est important de…
Chaque enfant grandit à son rythme, mais tous suivent un schéma précis. Pourquoi c’est important de comprendre…
De nombreux parents s’inquiètent de voir leur enfant adopter une posture voûtée. Mais pas de panique, ce…
Au cours de sa croissance, l’enfant va avoir un accroissement de taille d’environ 1m 20, et son…
Les pieds en canard chez votre enfant ? Cela peut être dû à une antéversion du col…
Respirez bien: Expirez lentement pour éviter l’essoufflement. Restez fraîche: Hydratez-vous avant, pendant et après le sport. Évitez…
Ça paraît fou, mais le sport, c’est le meilleur remède pour soulager vos douleurs. Pourquoi ? Décontraction…
Vous en avez assez de vos douleurs dorsales ? Les cures thermales et la thalassothérapie pourraient être…
Vous avez mal au dos ? On vous a dit que des semelles orthopédiques pourraient vous soulager…