Tendinite

L’inflammation des tendons autour du genou, comme la rotule ou le tendon rotulien, peut provoquer des douleurs.

Lésions du ménisque

Le ménisque est un cartilage qui amortit les chocs au niveau du genou. Une déchirure ou une lésion peut entraîner des douleurs et une raideur.  

Syndrome fémoro-patellaire

Souvent appelé « genou du sauteur », ce syndrome est dû à un mauvais alignement de la rotule. Il provoque des douleurs à l’avant du genou.

Autres causes

Les fractures mal consolidées, les maladies inflammatoires (comme la polyarthrite rhumatoïde), les infections, ou encore les problèmes de circulation peuvent également causer des douleurs chroniques au genou.

Quels sont les symptômes ?

Les symptômes peuvent varier selon la cause de la douleur, mais ils incluent souvent :

Douleur persistante

La douleur peut être constante ou apparaître lors d’activités spécifiques.

Gonflement

Le genou peut être enflé et chaud au toucher.

Raideur

Des difficultés à plier ou à étendre complètement le genou.

Instabilité

Une sensation de « genou qui lâche ».

Comment soulager et traiter les douleurs chroniques au genou ?

Le traitement dépendra de la cause sous-jacente.

Il peut inclure :

Repos

Éviter les activités qui aggravent la douleur.

Glace

Appliquer de la glace sur le genou pour réduire l’inflammation.

Médicaments

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent aider à soulager la douleur et l’inflammation.

Kinésithérapie

Des exercices spécifiques peuvent renforcer les muscles autour du genou et améliorer la mobilité.

Orthèses

Une genouillère peut aider à stabiliser l’articulation.

Injections

Des injections de corticoïdes peuvent réduire l’inflammation dans certains cas.

Chirurgie

Dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.