La rhizarthrose est une forme d’arthrose qui touche spécifiquement l’articulation située à la base du pouce, plus précisément l’articulation trapézo-métacarpienne. C’est une usure progressive du cartilage qui recouvre les extrémités des os de cette articulation, entraînant une inflammation, des douleurs et une perte de mobilité.
Causes de la rhizarthrose
Âge: Elle touche principalement les personnes âgées, surtout les femmes ménopausées.
Usure liée à l’activité: Les personnes dont le travail sollicite fréquemment le pouce (artisans, musiciens, sportifs) sont plus à risque.
Facteurs génétiques: Une prédisposition familiale peut favoriser l’apparition de la rhizarthrose.
Microtraumatismes répétés: Des gestes répétitifs peuvent accélérer l’usure du cartilage.
Symptômes de la rhizarthrose
Douleur: Douleur localisée à la base du pouce, aggravée par certains mouvements (prise d’objets, torsion du poignet).
Raideur: Difficulté à bouger le pouce, notamment pour former le poing.
Gonflement: Parfois, un léger gonflement peut apparaître au niveau de l’articulation.
Perte de force: La prise en force est diminuée.
Craquements: Des craquements peuvent se faire entendre lors des mouvements.
Diagnostic
Le diagnostic est posé par un médecin après un examen clinique et parfois des examens complémentaires :
Échographie: Pour évaluer l’état des tissus mous autour de l’articulation.
Radiographie: Pour visualiser l’usure du cartilage et d’éventuelles lésions osseuses.
Traitements
Le traitement de la rhizarthrose dépend de la sévérité des symptômes et de l’évolution de la maladie. Il peut inclure :
Chirurgie: Dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut être envisagée pour remplacer l’articulation endommagée.
Médicaments: Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), antalgiques pour soulager la douleur.
Kinésithérapie: Exercices pour renforcer les muscles et améliorer la mobilité du pouce.
Orthèses: Attelles pour soulager l’articulation et corriger les mauvaises positions.
Injections: Infiltrations de corticoïdes pour réduire l’inflammation.
Prévention
Il n’existe pas de moyen infaillible de prévenir la rhizarthrose, mais certains gestes peuvent aider :
Renforcer les muscles de la main et du poignet: Par des exercices de kinésithérapie.
Réduire les sollicitations du pouce: Adapter ses activités et prendre des pauses régulières.
Porter des orthèses de protection: Lors d’activités manuelles.
Pour résumer
La rhizarthrose est une maladie articulaire fréquente qui peut être handicapante dans la vie quotidienne. Un diagnostic précoce et une prise en charge adaptée permettent de soulager les symptômes et de préserver la fonction du pouce.
