La contracture douloureuse du trapèze supérieur : une tension qui vous serre le cou

La contracture douloureuse du trapèze supérieur : une tension qui vous serre le cou

La contracture douloureuse du trapèze supérieur est une affection musculaire assez courante, caractérisée par une tension excessive et prolongée de ce muscle, situé à la base du cou et au sommet des épaules. Cette tension peut entraîner des douleurs, une raideur et une limitation des mouvements dans cette zone.

Ah, les massages !

Ah, les massages !

Les massages en kinésithérapie sont une panoplie de techniques manuelles utilisées pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et favoriser la guérison. Chacun de ces massages a ses spécificités et ses indications.

Le syndrome de Tietze : une douleur thoracique bénigne ?

Le syndrome de Tietze : une douleur thoracique bénigne ?

Le syndrome de Tietze est une affection caractérisée par une douleur vive et localisée au niveau du cartilage des côtes, là où elles se rejoignent au sternum. Bien que les causes exactes restent encore un peu mystérieuses, cette affection est généralement bénigne et guérit spontanément.