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Le bec tricipital : un point d’insertion musculaire crucial

Qu’est-ce que le bec tricipital ?Le bec tricipital est une petite saillie osseuse située à l’extrémité supérieure de l’olécrane, l’apophyse de l’ulna (un des os de l’avant-bras). C’est à ce niveau que vient s’insérer le tendon du triceps brachial, le grand muscle situé à l’arrière du bras et responsable de l’extension du coude.

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Instabilité du nerf cubital : comprendre et soulager ces troubles du coude

Qu’est-ce que l’instabilité du nerf cubital ? Explication simple du phénomène : le nerf cubital sort de son canal osseux lors des mouvements du coude.

Pourquoi est-ce important ? Les conséquences sur la vie quotidienne (douleur, engourdissement, faiblesse).

Qui est touché ? Les facteurs de risque (activités sportives, professionnelles, traumatismes).

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Tendinite du cubital postérieur : soulagez cette douleur du coude

La tendinite du cubital postérieur est une inflammation du tendon du muscle cubital postérieur, situé à l’arrière du coude. Ce tendon joue un rôle important dans la stabilité du poignet et les mouvements de la main. Les mouvements répétitifs ou prolongés du poignet, ainsi que les microtraumatismes répétés, peuvent entraîner une inflammation de ce tendon, provoquant des douleurs et une gêne fonctionnelle.