Fit woman doing a dumbbell push-up in a gym, highlighting strength and fitness training.

Chaînes cinétiques : ouverte ou fermée ?

Lorsque l’on parle de mouvement, on peut le catégoriser en deux grands types : les mouvements en chaîne ouverte et ceux en chaîne fermée. Ces concepts sont particulièrement importants en rééducation, car ils permettent d’adapter les exercices aux besoins spécifiques de chaque patient.

Troubles de la marche chez les personnes âgées : causes, conséquences et solutions

Troubles de la marche chez les personnes âgées : causes, conséquences et solutions

La marche, un geste apparemment simple, requiert une coordination complexe de nombreux systèmes de l’organisme. Avec l’âge, ces systèmes peuvent se détériorer, entraînant des troubles de la marche qui affectent significativement la qualité de vie et l’autonomie des personnes âgées.

Le canal lombaire étroit : une compression des nerfs qui peut limiter la mobilité

Le canal lombaire étroit : une compression des nerfs qui peut limiter la mobilité

Le canal lombaire étroit est une affection qui se caractérise par un rétrécissement de l’espace situé dans la colonne vertébrale lombaire (bas du dos). Ce rétrécissement comprime les nerfs qui passent à cet endroit, entraînant des douleurs, des engourdissements et des difficultés à marcher.

Young Woman in Sports Clothing Kneeling and Exercising on a Floor

Qu’est-ce qui cause la tendinite des adducteurs ?

La tendinite des adducteurs est une inflammation des tendons des muscles adducteurs, situés à l’intérieur de la cuisse. Ces tendons jouent un rôle essentiel dans la fermeture de la jambe et la rotation interne de la hanche.

Le syndrome de glissement chez les personnes âgées

Le syndrome de glissement chez les personnes âgées

Le syndrome de glissement est un état complexe qui nécessite une prise en charge globale et personnalisée. Une détection précoce et une prise en charge adaptée peuvent améliorer significativement la qualité de vie de la personne concernée et ralentir l’évolution de la maladie.

L’électrostimulation : une technique thérapeutique de plus en plus utilisée en rééducation

L’électrostimulation : une technique thérapeutique de plus en plus utilisée en rééducation

En résumé, l’électrostimulation est une technique thérapeutique efficace pour accélérer la rééducation et améliorer la récupération fonctionnelle. Cependant, elle doit toujours être utilisée sous la supervision d’un professionnel de santé.

Smiling doctor in lab coat with stethoscope, standing outdoors.

Qu’est-ce que l’isocinétisme ?

L’isocinétisme désigne un mode de contraction musculaire volontaire dynamique où la vitesse du mouvement est maintenue constante tout au long de l’exercice, quelle que soit la force exercée. Autrement dit, le muscle travaille à une vitesse imposée et la résistance s’adapte en conséquence.

Close-up shot of a fit woman highlighting strong abs and a healthy lifestyle.

La pubalgie : un mal qui touche de trop nombreux sportifs !

La pubalgie est une affection douloureuse qui se manifeste au niveau de l’aine, plus précisément à la jonction entre le pubis et l’os iliaque. Elle est souvent associée à la pratique sportive, en particulier chez les footballeurs, les rugbymen et les hockeyeurs sur glace.