Archives des traumatisme

Young Woman in Sports Clothing Kneeling and Exercising on a Floor

La bonne pratique du sport après 50 ans La croissance de l'enfant La femme et le sport La rééducation des personnes âgées Le mal de dos Les bienfaits du sport Les motifs de consultation Sculpter son corps

Les fessiers : un groupe musculaire essentiel !

Parcdelong@orange.fr décembre 3, 2024décembre 3, 2024

es fessiers sont un groupe musculaire essentiel pour la stabilité du bassin, la puissance dans les mouvements du bas du corps et une belle silhouette

Elderly woman in sports bra practicing yoga outdoors with autumn foliage in background.

La bonne pratique du sport après 50 ans La croissance de l'enfant La femme et le sport La rééducation des personnes âgées Le mal de dos Les bienfaits du sport Les motifs de consultation Sculpter son corps

Bouger Après 50 ans …

Parcdelong@orange.fr novembre 26, 2024novembre 29, 2024

En résumé, reprendre le sport après 50 ans est une excellente décision pour votre santé physique et mentale. N’hésitez pas à vous faire accompagner par un professionnel du sport pour vous aider à mettre en place un programme adapté à vos besoins et à vos objectifs.