L’arthrose acromio-claviculaire est une maladie articulaire dégénérative qui touche l’articulation située à la rencontre de la clavicule et de l’acromion (une partie de l’omoplate). Cette usure du cartilage entraîne une inflammation et des douleurs.
Quelles sont les causes de l’arthrose acromio-claviculaire ?
Les causes de l’arthrose acromio-claviculaire sont multiples :
Facteurs génétiques : Une prédisposition familiale peut jouer un rôle.
Vieillissement : L’usure naturelle du cartilage avec l’âge est un facteur de risque important.
Microtraumatismes répétés : Les activités sportives ou professionnelles sollicitant l’épaule peuvent accélérer l’usure articulaire.
Traumatismes : Une fracture ou une luxation de l’épaule peut favoriser l’apparition de l’arthrose.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes de l’arthrose acromio-claviculaire sont les suivants :
Gonflement : Une petite bosse peut apparaître au niveau de l’articulation.
Douleur : Localisée au niveau de l’articulation acromio-claviculaire, la douleur peut irradier vers le cou ou le bras. Elle est souvent aggravée par les mouvements de l’épaule.
Raideur : Une limitation de l’amplitude des mouvements de l’épaule.
Comment diagnostiquer l’arthrose acromio-claviculaire ?
Le diagnostic est posé par le médecin grâce à :
- L’examen clinique : Le médecin recherche les points douloureux et évalue l’amplitude des mouvements de l’épaule.
Les examens d’imagerie : Une radiographie, une IRM ou une scintigraphie osseuse peuvent confirmer le diagnostic et évaluer l’étendue des lésions
Quels sont les traitements ?
Le traitement de l’arthrose acromio-claviculaire dépend de la sévérité des symptômes et de l’âge du patient. Il peut inclure :
Chirurgie : Dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut être envisagée pour retirer la partie endommagée de l’articulation.
Médicaments : Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur et réduire l’inflammation.
Kinésithérapie : Des exercices spécifiques permettent de renforcer les muscles de l’épaule et d’améliorer la mobilité.
Infiltrations : Des injections de corticoïdes peuvent soulager la douleur de manière temporaire.
Comment prévenir l’arthrose acromio-claviculaire ?
Il n’est pas toujours possible de prévenir l’arthrose, mais certaines mesures peuvent aider à ralentir sa progression :
Adopter une bonne posture : Une mauvaise posture peut favoriser l’apparition de douleurs.
Pratiquer une activité physique régulière : Le renforcement musculaire de l’épaule peut aider à stabiliser l’articulation.
Maintenir un poids santé : L’excès de poids met une pression supplémentaire sur les articulations.
