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Les bienfaits du sport

Revue des bénéfices du sport et des premiers soins, diagnostics et conseils du Docteur Christophe Delong

Pourquoi les gauchers sont-ils souvent de meilleurs sportifs ?
Les bienfaits du sport

Pourquoi les gauchers sont-ils souvent de meilleurs sportifs ?

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les gauchers excellaient souvent dans les sports de raquette ? La réponse…

Lire la suite Pourquoi les gauchers sont-ils souvent de meilleurs sportifs ?Continuer

VO2 max : la clé de votre potentiel sportif ?
Les bienfaits du sport

VO2 max : la clé de votre potentiel sportif ?

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

La VO2 max, c’est tout simplement la quantité maximale d’oxygène que votre corps est capable d’utiliser pendant…

Lire la suite VO2 max : la clé de votre potentiel sportif ?Continuer

Tendinites et sports : un duo qu’il faut connaître
La bonne pratique du sport après 50 ans La femme et le sport Les bienfaits du sport

Tendinites et sports : un duo qu’il faut connaître

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Chaque sport sollicite notre corps de manière unique, et les tendinites sont des blessures fréquentes chez les…

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Chaussures de sport : confort et performance au rendez-vous !
La bonne pratique du sport après 50 ans La croissance de l'enfant La femme et le sport Le mal de dos Les bienfaits du sport

Chaussures de sport : confort et performance au rendez-vous !

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Les chaussures de sport ont fait du chemin ! Grâce aux avancées technologiques et aux recherches scientifiques,…

Lire la suite Chaussures de sport : confort et performance au rendez-vous !Continuer

Les semelles orthopédiques : votre allié contre les douleurs
La bonne pratique du sport après 50 ans La femme et le sport Le mal de dos Les bienfaits du sport

Les semelles orthopédiques : votre allié contre les douleurs

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Souffrez-vous de douleurs aux pieds, aux jambes ou au dos ? Les semelles orthopédiques pourraient être la…

Lire la suite Les semelles orthopédiques : votre allié contre les douleursContinuer

Le sport : un équilibre entre bienfaits et risques
La bonne pratique du sport après 50 ans La croissance de l'enfant La femme et le sport Le mal de dos Les bienfaits du sport

Le sport : un équilibre entre bienfaits et risques

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Le sport, bien qu’essentiel pour notre santé, n’est pas une panacée. Il est important de comprendre les…

Lire la suite Le sport : un équilibre entre bienfaits et risquesContinuer

Le sport : une histoire évolutive
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Le sport : une histoire évolutive

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Le sport, tel qu’on le connaît aujourd’hui, est le fruit d’une longue évolution. Des jeux antiques aux…

Lire la suite Le sport : une histoire évolutiveContinuer

Entraîneur vs. médecin : qui décide de la santé des sportifs ?
La bonne pratique du sport après 50 ans La femme et le sport Le mal de dos Les bienfaits du sport

Entraîneur vs. médecin : qui décide de la santé des sportifs ?

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

La relation entre l’entraîneur et le médecin est complexe dans le monde du sport. Tandis que l’entraîneur…

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La santé des sportifs : un enjeu complexe
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La santé des sportifs : un enjeu complexe

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Les sportifs de haut niveau sont souvent confrontés à des problématiques de santé spécifiques. Mais contrairement aux…

Lire la suite La santé des sportifs : un enjeu complexeContinuer

Sportifs : écoutez votre médecin du sport !
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Sportifs : écoutez votre médecin du sport !

Parcdelong@orange.fr octobre 24, 2024janvier 9, 2025

Les sportifs, amateurs ou professionnels, ont souvent recours à différents types de soins pour soulager leurs douleurs…

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