Woman performing a yoga pose on a rocky beach with ocean view and clear blue sky.

Les douleurs chroniques du poignet et de la main

Parcdelong@orange.fr

Syndrome du canal carpien: Une compression du nerf médian au niveau du poignet, souvent causée par des mouvements répétitifs, entraîne des fourmillements, des engourdissements et des douleurs dans la main et les doigts.

Young Woman in Sports Clothing Kneeling and Exercising on a Floor

Les douleurs chroniques du coude

Parcdelong@orange.fr

Épitrochléite (golfer’s elbow) : L’inflammation des tendons qui attachent les muscles de l’avant-bras à l’intérieur du coude. Elle est similaire à l’épicondylite mais touche l’autre côté du coude.