Les douleurs chroniques à l’épaule

Les douleurs chroniques à l’épaule

es douleurs chroniques à l’épaule et au genou peuvent être causées par une multitude de facteurs, allant de l’usure naturelle du cartilage à des blessures plus spécifiques, ou des tendinites ou irradiations sciatiques ou crurales. Voici quelques-unes des causes les plus courantes 

Les douleurs chroniques du genou

Les douleurs chroniques du genou

Les douleurs chroniques au genou peuvent être causées par une multitude de facteurs, allant de l’usure naturelle du cartilage à des blessures plus spécifiques. Voici quelques-unes des causes les plus courantes

Young woman in athletic wear ready to sprint on a sunny day.

L’hygroma du genou : qu’est-ce que c’est ?

L’hygroma du genou est une inflammation d’une petite poche remplie de liquide, située à l’avant de l’articulation du genou. Cette poche, appelée bourse séreuse, sert normalement d’amortisseur entre les différents éléments du genou.

Imaginez un ballon rempli d’eau : lorsqu’il est pressé, il se gonfle. C’est un peu ce qui se passe avec l’hygroma. Sous l’effet de frottements répétés, la bourse séreuse se remplit de plus en plus de liquide et forme une bosse visible et parfois douloureuse.

La contracture douloureuse du trapèze supérieur : une tension qui vous serre le cou

La contracture douloureuse du trapèze supérieur : une tension qui vous serre le cou

La contracture douloureuse du trapèze supérieur est une affection musculaire assez courante, caractérisée par une tension excessive et prolongée de ce muscle, situé à la base du cou et au sommet des épaules. Cette tension peut entraîner des douleurs, une raideur et une limitation des mouvements dans cette zone.

An Asian woman performs a stretching exercise on a yoga mat in a bright loft gym setting.

Le syndrome du piriforme : une compression douloureuse du nerf sciatique

Le syndrome du piriforme est une affection qui se caractérise par une compression du nerf sciatique par le muscle piriforme, un petit muscle situé profondément dans la fesse. Cette compression entraîne des douleurs similaires à celles d’une sciatique, mais d’origine différente

A powerful back view of a female bodybuilder showcasing muscular definition and strength.

Le bec tricipital : un point d’insertion musculaire crucial

Qu’est-ce que le bec tricipital ?Le bec tricipital est une petite saillie osseuse située à l’extrémité supérieure de l’olécrane, l’apophyse de l’ulna (un des os de l’avant-bras). C’est à ce niveau que vient s’insérer le tendon du triceps brachial, le grand muscle situé à l’arrière du bras et responsable de l’extension du coude.

Detail of a woman in black activewear performing a stretch, showcasing fitness and healthy lifestyle.

Bursite trochantérienne : une douleur à la hanche

Qu’est-ce que la bursite trochantérienne ? La bursite trochantérienne correspond à une inflammation d’une bourse située à l’extérieur de la hanche, au niveau du grand trochanter (la partie osseuse saillante de l’os de la cuisse). Cette bourse sert d’amortisseur entre les tendons et l’os, réduisant les frottements. Lorsqu’elle s’enflamme, elle provoque une douleur