Crampes: Contractions musculaires involontaires et douloureuses, souvent liées à un effort physique intense, à une déshydratation ou à un manque de certains minéraux (magnésium, potassium).
Thrombose veineuse profonde (TVP): Caillot sanguin dans une veine profonde, souvent à la jambe, provoquant une douleur, un gonflement et une rougeur.
Syndrome du canal carpien: Une compression du nerf médian au niveau du poignet, souvent causée par des mouvements répétitifs, entraîne des fourmillements, des engourdissements et des douleurs dans la main et les doigts.
Épitrochléite (golfer’s elbow) : L’inflammation des tendons qui attachent les muscles de l’avant-bras à l’intérieur du coude. Elle est similaire à l’épicondylite mais touche l’autre côté du coude.
Qu’est-ce que le bec tricipital ?Le bec tricipital est une petite saillie osseuse située à l’extrémité supérieure de l’olécrane, l’apophyse de l’ulna (un des os de l’avant-bras). C’est à ce niveau que vient s’insérer le tendon du triceps brachial, le grand muscle situé à l’arrière du bras et responsable de l’extension du coude.
Imaginez le talon comme un carrefour où se croisent plusieurs « routes » : des tendons, des ligaments, des nerfs et des vaisseaux sanguins. Dans le syndrome du carrefour postérieur, ces structures sont comprimées ou irritées, ce qui entraîne une inflammation et des douleurs.
L’arthrose de la cheville est une maladie dégénérative qui affecte le cartilage de l’articulation de la cheville, entraînant une usure progressive et une perte de mobilité. Cette affection, souvent douloureuse, peut considérablement impacter la qualité de vie.
Bien qu’il ne soit pas toujours possible de prévenir l’hallux valgus, certaines mesures peuvent aider à limiter les risques
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