L’épitrochléite : le « coude de golfeur »
L’épitrochléite, souvent appelée « coude de golfeur », est une inflammation des tendons situés sur la face interne du…
La tendinite d’Achille : une inflammation du tendon qui dure !
La tendinite d’Achille est une inflammation du tendon d’Achille, le plus gros tendon de votre corps. Il…
Une épine calcanéenne ? Vraiment ?
Une épine calcanéenne, également appelée épine de Lenoir ou exostose calcanéenne, est une excroissance osseuse bénigne qui…
Pourquoi échauffer ses tendons et ses ligaments ?
Les tendons et les ligaments sont les éléments de notre corps qui relient les muscles aux os….
Renforcez vos muscles, améliorez votre santé !
Le renforcement musculaire est essentiel pour maintenir une bonne santé, améliorer votre posture et prévenir les blessures….
Prête à bouger ? Votre guide pour démarrer une activité physique
Pourquoi commencer le sport ? Les bienfaits sur la santé physique et mentale sont nombreux. Ce guide…
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Le pied plat de l’enfant : pourquoi consulter ?
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Ostéochondrite disséquante : quand le genou de l’adolescent craque
L’ostéochondrite disséquante est une affection qui touche principalement les adolescents et qui se caractérise par une lésion…
Maladie de Sever : Quand le talon de l’enfant fait souffrir
La maladie de Sever, également appelée apophysite postérieure du calcanéum, est une affection fréquente chez les enfants…
