Les bienfaits du sport
Le sport, bien plus qu’une simple activité physique, est un véritable allié pour notre bien-être global. Ses bienfaits…
Les propositions du Docteur Christophe Delong pour une bonne prise en charge des personnes âgées dépendantes
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Lorsque l’on parle de mouvement, on peut le catégoriser en deux grands types : les mouvements en chaîne ouverte et ceux en chaîne fermée. Ces concepts sont particulièrement importants en rééducation, car ils permettent d’adapter les exercices aux besoins spécifiques de chaque patient.
Le syndrome de glissement est un état complexe qui nécessite une prise en charge globale et personnalisée. Une détection précoce et une prise en charge adaptée peuvent améliorer significativement la qualité de vie de la personne concernée et ralentir l’évolution de la maladie.
En résumé, l’électrostimulation est une technique thérapeutique efficace pour accélérer la rééducation et améliorer la récupération fonctionnelle. Cependant, elle doit toujours être utilisée sous la supervision d’un professionnel de santé.
Les massages en kinésithérapie sont une panoplie de techniques manuelles utilisées pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et favoriser la guérison. Chacun de ces massages a ses spécificités et ses indications.
Le massage transverse profond, souvent abrégé en MTP, est une technique de kinésithérapie qui cible les tissus profonds comme les muscles, les tendons et les ligaments.
Le TENS, acronyme de Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (en français : Neurostimulation Électrique Transcutanée), est une technique non invasive utilisée pour soulager la douleur. Elle consiste à appliquer de faibles courants électriques à travers la peau, à l’aide d’électrodes, pour stimuler les nerfs et ainsi moduler la perception de la douleur.
Les ultrasons en kinésithérapie sont des ondes sonores à haute fréquence utilisées pour traiter diverses affections musculo-squelettiques. Ces ondes, invisibles à l’œil nu, pénètrent en profondeur dans les tissus, produisant des vibrations microscopiques qui induisent des effets thérapeutiques.
Une fracture de fatigue, également appelée fracture de stress, est une petite fissure dans un os causée par des contraintes répétées sur cet os. Contrairement aux fractures traumatiques qui résultent d’un choc soudain, les fractures de fatigue se développent progressivement à la suite d’une surcharge mécanique répétée.
Le syndrome douloureux du deuxième rayon métatarsien est une affection du pied qui se caractérise par une douleur localisée au niveau de la tête du deuxième os du pied (le deuxième métatarsien). Cette douleur est souvent déclenchée ou aggravée par la marche et le port de chaussures, notamment celles à talons hauts.