Le mal de dos : un enjeu de santé publique majeur
Hausse constante liée à l’évolution de nos modes de vie. ⚠️ Risque d’arrêt de travail, de chronicité…
La bonne pratique du sport après 50 ans La croissance de l'enfant Le mal de dos Les bienfaits du sport
Le mal de dos : un mythe contemporain ?
Contrairement à l’idée répandue, les douleurs dorsales ne sont pas une « maladie du siècle ». Les écrits médicaux,…
Retraite sportive : attention au piège de la sédentarité !
Après une carrière sportive intense, la sédentarité peut rapidement entraîner une prise de poids importante. Comment éviter…
Encourager la pratique du basket : une bonne idée pour vos enfants ?
Vous vous demandez si pratiquer un sport comme le basket peut vous faire grandir ? La réponse…
Le foot : un sport complet pour le corps et l’esprit
Le football, c’est bien plus qu’un simple jeu. C’est un sport qui développe à la fois les qualités physiques et mentales.
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Ski de fond et aviron : le duo gagnant pour une santé de fer !
Ces deux sports sont considérés comme les plus complets pour plusieurs raisons : Qu’est-ce que cela fait…
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La course à pied : un sport accessible mais qui demande de la prudence
La course à pied est un sport très populaire, facile à pratiquer et accessible à tous. Mais…
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Chaussures de sport : confort et performance au rendez-vous !
Les chaussures de sport ont fait du chemin ! Grâce aux avancées technologiques et aux recherches scientifiques,…
Les semelles orthopédiques : votre allié contre les douleurs
Souffrez-vous de douleurs aux pieds, aux jambes ou au dos ? Les semelles orthopédiques pourraient être la…
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Le sport : un équilibre entre bienfaits et risques
Le sport, bien qu’essentiel pour notre santé, n’est pas une panacée. Il est important de comprendre les…
