Top view of a swimmer wearing a cap, performing a front crawl stroke in a clear blue swimming pool.

Instabilité du nerf cubital : comprendre et soulager ces troubles du coude

Qu’est-ce que l’instabilité du nerf cubital ? Explication simple du phénomène : le nerf cubital sort de son canal osseux lors des mouvements du coude.

Pourquoi est-ce important ? Les conséquences sur la vie quotidienne (douleur, engourdissement, faiblesse).

Qui est touché ? Les facteurs de risque (activités sportives, professionnelles, traumatismes).

La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) : un défi pour les sportifs ?

La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) : un défi pour les sportifs ?

Le ligament croisé antérieur est un ligament situé au centre du genou. Il joue un rôle crucial dans la stabilité de l’articulation, en empêchant le tibia de glisser vers l’avant par rapport au fémur. Sa rupture est fréquente lors de la pratique du sport