Elderly woman in sports bra practicing yoga outdoors with autumn foliage in background.

Bouger Après 50 ans …

En résumé, reprendre le sport après 50 ans est une excellente décision pour votre santé physique et mentale. N’hésitez pas à vous faire accompagner par un professionnel du sport pour vous aider à mettre en place un programme adapté à vos besoins et à vos objectifs.

la toxine botulique ? Quel intérêt ?

la toxine botulique ? Quel intérêt ?

La toxine botulique est une substance naturelle produite par une bactérie. En petites doses et injectée dans les muscles, elle bloque la transmission des signaux nerveux vers les muscles, entraînant ainsi une relaxation musculaire.