Le tendon d’Achille, le plus gros et le plus fort tendon du corps humain, relie les muscles du mollet à l’os du talon. Il joue un rôle essentiel dans la marche, la course et la plupart des activités physiques. Une rupture du tendon d’Achille correspond à une déchirure complète ou partielle de ce tendon, entraînant une douleur intense et une incapacité fonctionnelle.
Quelles sont les causes d’une rupture du tendon d’Achille ?
Les causes les plus fréquentes de rupture du tendon d’Achille sont :
Des facteurs de risque : L’âge, le sexe (plus fréquent chez les hommes), le surpoids, le diabète et certains sports (tennis, basketball) sont des facteurs de risque.
Un effort soudain et violent : Un saut, un changement de direction rapide, un démarrage brusque lors d’une activité sportive peuvent entraîner une rupture du tendon, surtout s’il est déjà fragilisé.
La dégénérescence du tendon : Avec l’âge ou en raison de microtraumatismes répétés, le tendon peut s’affaiblir et devenir plus susceptible de se rompre.
La prise de certains médicaments : Certains médicaments, comme les corticoïdes, peuvent fragiliser les tendons.
Quels sont les symptômes d’une rupture du tendon d’Achille ?
Les symptômes d’une rupture du tendon d’Achille sont souvent caractéristiques :
Une déformation : Une dépression peut être visible et palpable au niveau de la rupture.
Une douleur soudaine et intense : Ressentie à l’arrière du mollet, juste au-dessus du talon, lors d’un effort.
Une sensation de claquement : Certaines personnes rapportent avoir entendu un bruit au moment de la rupture.
Un gonflement : Le mollet peut rapidement gonfler et devenir douloureux au toucher.
Une impossibilité de se tenir sur la pointe des pieds : C’est un signe caractéristique de la rupture du tendon d’Achille.
Comment diagnostiquer une rupture du tendon d’Achille ?
Le diagnostic est généralement posé par un médecin lors d’un examen clinique. Il peut être confirmé par des examens complémentaires :
L’IRM : Elle fournit des images plus détaillées du tendon et des tissus environnants.
L’échographie : Elle permet de visualiser le tendon et de confirmer la présence d’une rupture.
Quel est le traitement d’une rupture du tendon d’Achille ?
Le traitement dépend de l’importance de la rupture, de l’âge du patient et de son niveau d’activité physique. Il peut être médical ou chirurgical.
Traitement chirurgical : Il consiste à suturer le tendon. Il est généralement recommandé pour les personnes jeunes et actives, car il permet une récupération plus rapide et une meilleure fonction à long terme.
Traitement médical : Il consiste en une immobilisation du pied dans une attelle pendant plusieurs semaines, suivie d’une rééducation progressive. Ce traitement est souvent proposé pour les personnes âgées ou peu actives.
La rééducation après une rupture du tendon d’Achille
La rééducation est essentielle pour retrouver une fonction normale du pied et de la cheville. Elle comprend des exercices progressifs de renforcement musculaire, d’amélioration de la mobilité et de la proprioception.
Conseils pour prévenir la rupture du tendon d’Achille
Échauffement avant toute activité physique.
Port de chaussures adaptées à l’activité pratiquée.
Renforcement progressif des muscles du mollet.
Écouter son corps et arrêter l’activité en cas de douleur.
Consultation d’un professionnel de santé en cas de douleur persistante ou de suspicion de blessure.
