Fatigue et mal de dos : un duo infernal ?
Oui, il y a un lien étroit entre la fatigue et les douleurs dorsales. Plus on est…
Le saviez-vous ? Se raser peut vous causer un lumbago !
Ça paraît fou, mais c’est pourtant vrai. Chaque mouvement, même le plus anodin, exerce une pression sur…
Le mal de dos : plus qu’une simple douleur
STOP aux idées reçues ! Le mal de dos n’est PAS un moyen de manipuler son entourage….
Le mal de dos, une affaire d’articulations
Les vertèbres de notre colonne vertébrale sont reliées par de nombreuses articulations synoviales. Chacune est composée de…
Mal de dos et sexualité : un duo qui ne fait pas bon ménage
Vous souffrez de mal de dos chronique ? Sachez que vous n’êtes pas seul.e à voir votre…
Votre corps, une station météo ?
Beaucoup d’entre nous, atteints d’arthrose, ont l’impression que nos douleurs suivent le rythme des saisons. Mais est-ce…
Le mal de dos : un enjeu de santé publique majeur
Hausse constante liée à l’évolution de nos modes de vie. ⚠️ Risque d’arrêt de travail, de chronicité…
Le mal de dos : un mythe contemporain ?
Contrairement à l’idée répandue, les douleurs dorsales ne sont pas une « maladie du siècle ». Les écrits médicaux,…
Vous voulez progresser ? Apprenez à vous reposer !
Vous croyez que les sportifs de haut niveau s’entraînent sans arrêt ? Détrompez-vous ! Le repos est…
Le foot : un sport complet pour le corps et l’esprit
Le football, c’est bien plus qu’un simple jeu. C’est un sport qui développe à la fois les…