Pincement discal vs tassement vertébral : quelle différence ?
Le sport, bien plus qu’une simple activité physique, est un véritable allié pour notre bien-être global. Ses bienfaits…
Mal de dos : ce n’est pas toujours un nerf coincé !
On a souvent tendance à croire que nos maux de dos sont causés par un nerf pincé….
Mal de dos : la posture idéale, c’est celle qui vous fait du bien !
On a souvent entendu que se tenir droit était la clé pour éviter les maux de dos….
Cambrures et maux de dos : pas toujours une histoire d’amour !
On a souvent tendance à penser qu’une cambrure exagérée est la cause de tous les maux de…
Mal de dos : quand les rhumatismes s’en mêlent
Souvent, on associe le mal de dos au vieillissement et à l’usure des articulations. C’est en partie…
« Le mal de dos, c’est génétique ? Pas tout à fait ! »
Souvent, on entend dire que le mal de dos « court dans les familles ». Mais est-ce vraiment le…
Mal de dos : tout dépend de l’étage !
On a souvent tendance à généraliser, mais les douleurs dorsales ne sont pas toutes les mêmes. Pourquoi…
Surpoids et mal de dos : un duo à éviter !
Le lien entre le surpoids et les maux de dos est bien établi. Pourquoi ça arrive ?…
Stress et mal de dos : un duo qui fait mal
LVous vous sentez tendu·e ? Votre dos aussi ! e stress a un impact direct sur notre…
Les grands ont-ils plus mal au dos ? Pas forcément !
Cette idée reçue a la vie dure, mais la réalité est plus complexe. Pourquoi grandit-on de plus…